الجينسينج  : موطنه هو سهول سيبيريا وهي بمثابة عشبة للطاقة وهم لا يزالون يستخدمونها لهذا الغرض حتى اليوم. و يشبه في تفرعاته شكل جسم الإنسان وغالباً ما يستخدمه الكبار في السن، لتقوية الصحّة البدنيّة والعقليّة لديهم

فوائد شاى الجينسينج :

• ينشّط هرمون التوستيرون الذكوريّ عند الرجال ويزيد من القدرة الجنسيّة عند الرجال والنساء.
• ينشّط الجسم بشكل عامّ ويقوّيه وينشّط الجهاز المناعيّ في جسم الإنسان.
• يزيد من القدرة على الفهم والتركيز والقدرة على التعلّم بشكل أكبر وينشّط الذاكرة ويقوّيها. .
• مفيد للرياضيين حيث يمدّهم بالنشاط وبالقدرة على التحمّل وقلّة الشعور بالتعب ويقوّي جميع العضلات في الجسم.
• يقضي على الخلايا السرطانيّة وبخاصة سرطان المعدة والرئة ويعالجها.
• يزيد من نشاط غدة البنكرياس في إنتاج الأنسولين و ينظّم نسبة السكّر في الدمّ
• يقوّي عضلة القلب ويزيد من صحّتها ويحميها من الإصابة بالنوبات القلبيّة والجلطات و يخفض من حاجة القلب للأكسجين و ينظّم ضغط الدمّ ينشّط الدورة الدمويّة في الجسم.
• يعالج بعض حالات العقم و النساء اللواتي يستخدمن الجنسنج لا يصبن بأعراض سن اليأس.
• يحسّن الحالة النفسيّة للإنسان ويحدّ من الإرهاق والشعور بالقلق والاضطراب.
• يعتبر فاتح للشهيّة ويعمل على زيادة الوزن في حال النحافة الزائدة ومفيد للإسهال .

طريقة استخدام شاي الجينسينج :

• يسخن الماء حتى الغليان ثم يوضع عليه مقدارربع ملعقة صغيره  لكل كوب ماء ويمكن التخفيف او التكثيف حسب الحاجه ،ويشرب منها كوب فى الصباح ،وكأس في المساء،ويفضل أن يحلى بالعسل

الاحتياطات الواجب مراعاتها:

ان تناول كميه كبيره من الجينسنج تتعدى الـ 100جم يوميا لمدة 3 اسابيع قد يكون غير مستحسن لأنه قد يسبب ارتفاع ضغط الدم والأرق وبالنسبة للحامل والمرضع يفضل استشارة الطبيب