موطنها هي سهول سيبيريا وهي بمثابة عشبة للطاقة وهم لا يزالون يستخدمونها لهذا الغرض حتى اليوم. و يشبه في تفرعاته شكل جسم الإنسان وغالباً ما يستخدمه الكبار في السن، لتقوية الصحّة البدنيّة والعقليّة لديهم 

الفوائد: 

• - ينشّط هرمون التوستيرون الذكوريّ عند الرجال ويزيد من القدرة الجنسيّة عند الرجال والنساء.
• - ينشّط الجسم بشكل عامّ ويقوّيه وينشّط الجهاز المناعيّ في جسم الإنسان.
• - يزيد من القدرة على الفهم والتركيز والقدرة على التعلّم بشكل أكبر وينشّط الذاكرة ويقوّيها. 
• - مفيد للرياضيين حيث يمدّهم بالنشاط والقدرة على التحمّل وقلّة الشعور بالتعب ويقوّي جميع العضلات في الجسم.
• - يزيد من نشاط غدة البنكرياس في إنتاج الأنسولين و ينظّم نسبة السكّر في الدمّ
• - ينظّم ضغط الدمّ وينشّط الدورة الدمويّة في الجسم.
• - يحسّن الحالة النفسيّة للإنسان ويحدّ من الإرهاق والشعور بالقلق والاضطراب.
• - يعتبر فاتح للشهيّة ويعمل على زيادة الوزن في حال النحافة الزائدة ومفيد للإسهال 

الجينسنج والمواد الفعاله به: 

• جذور عشبة الجنسنج معروفة عند السكان الأصليين لسيبيريا وقد استخدمت في الطب الصيني القديم لآلاف السنين حيث كانت بمثابة عشبة للطاقة وهم لا يزالون يستخدمونها لهذا الغرض حتى اليوم. و يشبه في تفرعاته شكل جسم الإنسان وغالباً ما يستخدمه الكبار في السن، لتقوية الصحّة البدنيّة والعقليّة لديهم،
• الجنسنج يحتوي على مواد صابونية ثربينولية لها القدرة على تنشيط الذاكرة وذيادة ملحوظة فى كفائة جسم الأنسان من ناحية المجهود الجسدي والجنسي.ويعد الجينسنج الاحمر هو اكثر انواع الجينسنج تأثيرا وتركيزا للمواد الفاعله به

الأستخدام : 

• بالنقع : توضع القطعه المراد اكلها فى كوب من الماء لمدة 9 ساعات تقريبا وذلك لقساوة جسمها وصعوبة اكلها اللى بعد نقعها فى الماء لتطرى .ويتناول مقدار 1 جم فى كل مره من 2 - 3 مرات يوميا .ويفضل التناول على معده فارغه قبل الاكل او بعد الاكل بساعتين وذلك لحسن انتفاع الجسم بها .
• شراب الجنسنج : تأخذ أجزاء الجنسنج ويتم غليها في ماء لمدة نصف ساعة أو قد تصل إلى ساعة ،ثم يترك حتى يبرد ويشرب.