يتميز التمر السكري بمذاقه الحلو اللذيذ ولونه الذهبي المائل للبني ويأتي بقوام مقرمش ورطب بعض الشيء.
الفوائد:
1- يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم عند تناول ثلاث حبات أو سبعة في الصباح الباكر .
2- يساعد على تقليل الشهية عند الشخص .
3- يُستخدم في علاج بعض الأمراض كالإمساك والتخفيف من آلامه .
4- يُعالج مرض فقر الدم ( الأنيميا ) لإحتوائه على نسبة عالية من الحديد .
5- يَمد التمر الجسم بالطاقة والنشاط يسهل عملية الهضم .
6- يُـقوي الجهاز العصبي لإحتوائه على معادن مهمة كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والفسفور والحديد والكالسيوم .
7- يُعطى للمرأة الحامل لتسهيل الولادة لإحتوائه على هرمون بيتوسين الذي ينظم نوبة الطلق .
8- يُعالج الإلتهابات التي تنتج من الإصابة بمرض الروماتيزم .
9- يحمي تناول التمر الأمعاء من الإصابة بمرض السرطان .
10- يُعتبر التمر مقوٍي للعضلات والأعصاب .
11- يَعمل على حفظ رطوبة العين وبريقها ويقوي الرؤية وأعصاب السمع .
12- يُساعد على إدرار البول وتنظيف الكبد وغسل الكلى
13- يُهدىء التمر الأعصاب ويخفف من القلق العصبي ويحارب الكسل والتراخي .
14- يزيد التمر من حيوية الدماغ لإحتوائه على الفسفور الذي يزيد بدروه النشاط الجنسي .
15- ينشط التمر الجهاز المناعي .
16- يزيد تناول التمر من إفرازالحليب عند المرضعات .