تنمو في المناطق الجبلية العالية في جبال الأنذيز ترتبط ارتباطًا مباشرًا بفصيلة الفجل حيث تمد الجسم بالفيتامينات و العناصر الغذائية الضرورية و يستخدم لمنع أمراض القلب و الشرايين و فقر الدم  وتستخدم بالاخص لزيادة القدرة الجنسية للجنسين و تعزيز الخصوبة 

• فوائد ودواعى استخدام الماكا :
  ​​​​​

1. لزيادة الشهوة  الجنسية ولتحسين الاداء الجنسي وموازن فعال للهرمونات وللحصول على رعشة الشبق بصورة قصوى لدى الرجال والنساء.
2. لعلاج القذف المبكر لدى الرجال كما تؤخذ لعلاج ضعف الانتصاب ولزيادة البائة والرغبة الجنسية لديهم.
3. لعلاج ضعف الحيوانات المنوية ولتحسين حركتها وزيادة عددها كما ان تناول الماكا يزيد من كمية السائل المنوي المتدفقة وجودته بشكل ملحوظ جداً.
4. تستخدم الماكا لعلاج مشاكل الطمث لدى النساء وللتخفيف من آلام الحيض لديهن كما يعطى للنساء للتخفيف من الهبات الساخنة في فترة سن اليأس او انقطاع الحيض لديهن.
5. يعتبر الماكا مقوي عام للجسم ويزيد من الطاقة والحيوية والناط ويقوي جهاز المناعة ويعطي القدرة على التحمل.
6. يعالج الماكا مشاكل البروستاتا ويحسن من ادائها كما انه يعالج سرطان البروستاتا.
7. يقلل من الشعور بالتعب المزمن المستمر ويعالج مرض CFS ويحسن من النوم لدى الطرفين.
8. لعلاج ضعف الذاكرة ومشاكل التركيز ولتحسين الاداء العام للمخ ولتحسين القدرة على التركيز.
9. يستخدم لكبار السن في جيل الشيخوخة كدعم ووقاية من الامراض وخاصة لدى الرجال.

• طريقة استخدام الماكا : 

طريقة الاستخدام الماكا المطحونه :

اضافتها علي العسل :
- يتم اضافة العبوة على كيلو عسل ويقلب جيدا ويتم تناول ملعقه صغيرة من التركيبه وتوضع فى نصف كوب ماء دافئ من 2 - 3 يوميا صباحا ومساء على معده فارغه إما قبل الاكل او بعد الاكل بساعتين

اضافتها على الماء :
عن طريق وضع ملعقة من العشب ويمكن التكثيف او التخفيف حسب الرغبة وتوضع فى نصف كوب ماء دافئ من 2 - 3 يوميا