للتمر قيمه غذائيه عظيمه وغذاء كامل لكل الاعمار وهو مقوى للعضلات والأعصاب ومؤخر لمظاهر الشيخوخه
الفوائد:
- يعمل على تنظيم نسبة السكرفي الدم عند تناول ثلاث حبات أوسبعة في الصباح الباكر .
- يساعد على تقليل الشهية عند الشخص .
- يُستخدم في علاج بعض الأمراض كالإمساك والتخفيف من آلامه .
- . يُعالج مرض فقرالدم ( الأنيميا ) ؛لإحتوائه على نسبة عالية من الحديد .
- يَمد التمرالجسم بالطاقة والنشاط . يسهل عملية الهضم .
- يُـقوي الجهاز العصبي ؛لإحتوائه على معادن مهمة كالبوتاسيوم والمغنيسيوم والصوديوم والفسفوروالحديد والكالسيوم .
- يُعطى للمرأة الحامل لتسهيل الولادة ؛لإحتوائه على هرمون بيتوسين الذي ينظم نوبة الطلق .
- يُعالج الإلتهابات التي تنتج من الإصابة بمرض الروماتيزم .
- يحمي تناول التمرالأمعاء من الإصابة بمرض السرطان .
- يُعتبرالتمرمقوٍللعضلات والأعصاب .
- يَعمل على حفظ رطوبة العين وبريقها ،ويقوي الرؤية،وأعصاب السمع .
- . يُساعد على إدرارالبول وتنظيف الكبدوغسل الكلى .
- يُهدىء التمرالأعصاب ويخفف من القلق العصبي ،ويحارب الكسل والتراخي .
- يزيد التمرمن حيوية الدماغ؛لإحتوائه على الفسفورالذي يزيد بدروه النشاط الجنسي .
- ينشط التمرالجهازالمناعي .
- يزيد تناول التمرمن إفرازالحليب عند المرضعات .
Arabic
.jpg)
