تتميز مادة البربرين بقدرتها علي تنشيط انزيم داخل الخلايا يسمي (AMPK)ويلقب هذا الانزيم بمفتاح الايض الرئيسي حيث يلعب دورا اساسيا في تنظيم كيفية حرق الجسم للطاقة وتخزين الدهون.

الفوائد ودواعي الاستعمال:-

1. تنظيم مستوى السكر في الدم

• ​هذا هو الاستخدام الأكثر شيوعاً للبربرين، حيث تعمل على:
• ​تحسين حساسية الأنسولين: تساعد الخلايا على امتصاص الجلوكوز بشكل أفضل.
• ​تنشيط إنزيم AMPK: الذي يُعرف بـ "مفتاح التمثيل الغذائي"، ويساعد في حرق الجلوكوز داخل الخلايا.
• ​تقليل إنتاج الجلوكوز في الكبد: مما يساعد في السيطرة على سكر الصيام.

​2. تحسين صحة القلب والكوليسترول

• ​تساهم البربرين في تحسين مستويات الدهون في الدم من خلال:
• ​خفض مستوى الكوليسترول الضار (LDL).
• ​خفض مستوى الدهون الثلاثية.
• ​رفع مستوى الكوليسترول النافع (HDL).
• ​المساعدة في خفض ضغط الدم المرتفع قليلاً.

​3. المساعدة في إنقاص الوزن

• ​ ​تثبط نمو الخلايا الدهنية على المستوى الجزيئي.
• ​تحسين وظيفة الهرمونات المنظمة للدهون مثل الأنسولين والليبتين.

​4. فوائد أخرى ودواعي استعمال إضافية

• ​تكيس المبايض (PCOS): تستخدم كبديل أو مكمل للعلاجات التقليدية لتحسين التبويض وتقليل مقاومة الأنسولين لدى النساء.
• ​صحة الجهاز الهضمي: تمتلك خصائص مضادة للميكروبات، مما يجعلها مفيدة في حالات فرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقة (SIBO).
• ​مضادة للالتهابات: تعمل كمضاد قوي للأكسدة والالتهابات في الجسم.

 طريقة استخدامها:-

• ​قبل الوجبة: يُفضل تناوله قبل الأكل بـ 15 إلى 30 دقيقة. هذا يساعد في التحكم في ارتفاع سكر الدم الذي يحدث مباشرة بعد تناول الطعام.
• ​مع الوجبة: إذا كانت معدتك حساسة، يمكنك تناوله مع الطعام مباشرة لتقليل الغثيان أو التقلصات.