يحتوي زيت الثوم على الكبريت الذي يقوّي فروة الرّأس و الشعر ويحتوي هذا الزّيت على ( فيتامينات ب 1 وفيتامين ب 6 وفيتامين ي وفيتامين ك وفيتامين سي التي تساعد بدورها على تقوية الشعر وتحفيز الدّورة الدّموية التي تعمل على تقوية جذور الشعر ) ييقوى الشعر وينبته ويذيد كثافته ويحسن صحة القلب ومطهر للمعده ولعلاج التهاب الأذن وعلاج الالتهابات الجلديه
فوائد واستخدامات زيت الثوم :

1. - لتحسين صحه القلب حيث يمنع تصلب الشرايين و يحافظ علي مستوي ضغط الدم.
2. - لتطهير المعده و حمايه الكبد من مخاطر السموم و الادويه.
3. - يعمل علي تقليل نسبه الكوليسترول الضار بالدم ولتقويه جهاز المناعه.
4. - التخلص من التهابات الجلد الفطريه و البثور و الحكه.
5. - لعلاج إلتهابات الأذن الناتجه عن الاصابه الفيروسيه و تسكين الالم باستخدام زيت الثوم الدافئ.
6. - لعلاج التهابات اللثه والاسنان و تسكين آلامها.
7. - يساعد على قتل القمل في الشعر و يساعد في تحسين البشرة  كما و يعد مطهراً من الدّيدان و الجراثيم في الجسم و يساعد في بناء العضلات و علاج آلام المفاصل .
8. - كما يقوّي فروة الرّأس و الشعر ويمنع تقصفه ويذيده نعومه

طريقة استعمال زيت الثوم :

• الاستعمال الداخلى :

1. - بإضافته على المأكولات  لإعطائه فائده ورائحه وطعم مميز
2. -توضع مقدار نصف ملعقه على نصف كوب ماء ويشرب من 2:3 مرات فى اليوم

• الاستعمال الخارجى :

1. -بوضع زيت الثوم مع زيت الزيتون ثم يفرك به الشعر ويلف بمنشفه لمده 3 ساعات على الاقل وبعدها يغسل بشامبو وتكرر هذه الطريقه مرتان اسبوعيا
2. -وضع بضع نقاط من زيت الثوم المخلوط بزيت الزيتون في مجرى الاذن ثم وضع قطعم من القطن المعقم في الاذن (لا يستخدم هذا العلاج ان كان هناك صديد في الاذن او في حالة وجود ثقب في طبلة الأذن)